导语：在日常生活中，我们常常会说通勤装，是指能在学习、工作、休闲等场合穿的衣服。最近有些朋友来了解上班通勤的相关联的内容，那么，各位明白，上班通勤是啥意思？上班通勤的含义是什么？对这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

  上班通勤就是市民从住所到工作场所这一过程。通勤是日制汉语，指从家中往返工作地点的过程。

  通勤指从家中前往工作地点的过程。通勤一词最早应当是在铁路系统使用的，直到现在铁路系统仍把每天职工上下班叫做跑通勤。而在社会其他行业这个词已很少使用。究其来源，“通勤”是个泊来词汇，是从日文汉字“通勤”直接引用的。众所周知解放前我国大部分铁路由日本人控制，铁路公司管理体制、技术标准、技术术语直接使用日文汉字。解放后部分词语沿用至今，像“通勤”、“乘降”等词语，国内一般只在铁路系统内部使用，而在日本这些都是大众词汇。

  随着交通技术的进步，城市可以扩张到以前不可能扩张的地方。市郊的设立亦令市民可以在远离市区之处定居，并以通勤来上班。许多大城市都有所谓 的通勤地带，或称大都会区。这种区域包括很多通勤城市。人们在通勤城市内居住并到城市中心上班。

  如果城市伸展到非常远离中心商业区的地方，新的商业会在外围的城市出现，从而形成一种反向通勤现象：住在市中心的人到市郊上班。

  通勤一词最早应当是在铁路系统使用的，直到铁路系统仍把异地职工乘车上下班叫做跑通勤。而在社会其他行业这个词已很少使用。究其来源，“通勤”是个舶来词汇，是从日文汉字“通勤（つうき ）”直接引用的。众所周知解放前我国大部分铁路由日本人控制，铁路公司管理体制、技术标准、技术术语直接使用日文汉字。解放后部分词语沿用至今，像“通勤”、“乘降”等词语，国内一般只在铁路系统内部使用，而在日本这些都是大众词汇。

  北京、上海、广州、深圳四大城市的平均通勤距离为9.3公里，而北京为11.1公里。

  它是全国唯一一个平均单程通勤时间超过45 分钟的城市。打人者说他们太真实了，他们不得不走的路是他们的通勤，他们说他们很累。

  人如果长时间在路上肯定是不开心的，上下班后，他们对工作日的感受是很重要的。它是在2014 年英国政府进行的一项调查中发现的。

  通勤时间长的员工比通勤时间短的员工更焦虑、对生活更不满意，在日常生活中的回报也更少。另一项研究发现，长途通勤的人更容易在工作中感到疲倦。生产能力低，工作满意度低。

  2011 年瑞典的另一项研究发现，如果一对夫妇每天通勤时间超过45 分钟，离婚率会增加40%。

  首先，你可以改变你的心态来处理这样的一个问题。例如，对于简单的仪式，研究人员发现人们在上班途中保持小惯例，例如在公共汽车或地铁上看新闻。

  或者，如果你看看今天的日常会议，期待一天剩下的时间的人比期待一天剩下的时间的人对工作更满意，他们的紧张程度比没有的人低日常生活。

  研究人员发现，每天通勤时间越长，员工的不满情绪就越大，也就越容易离职。但是，有些人是个例外，进一步研究了通勤时间长但仍然精力充沛、工作效率高的人。

  这些人已被证明有更强的自制力和抗拒诱惑。更有趣的是，研究人员发现，自我控制得分较高的人在上班途中会更好地计划任务。

  如果您已经尝试了到目前为止提到的所有方法，但通勤上班仍然充满压力和不快乐，那么您最终会减少通勤时间。

  搬到离工作地点近的居住地，或搬到离家近的地方工作。若不想换工作或不想搬家，请尝试在家工作。也就是说，我们正在尽一切努力缩短通勤时间。